原料：鸡脯肉200克、大人都喜面粉50克、小孩小食香酥面包糠100克、快手鸡蛋1个、鸡条料酒10克、大人都喜盐1小勺、小孩小食香酥鸡精、快手胡椒粉适量

　　1.冰冻鸡脯肉入微波炉高火转30-40秒，鸡条这样鸡肉比较好切又不会太软不成形；

　　2.改切成长形的大人都喜条状；

　　3.取一大碗，装入鸡条，小孩小食香酥加料酒、快手盐、鸡条鸡精、大人都喜胡椒粉抓均，小孩小食香酥腌渍10-20分钟；

　　4.将腌好的快手鸡肉放入面粉碗中打个滚，使其表面均匀的沾上面粉；

　　5.鸡蛋一个打散，将沾了面粉的鸡条再在蛋液中浸泡，使表面均匀的挂上蛋糊；

　　6.再扔进面包糠中打个滚，使鸡条表面均匀的裹上面包糠；

　　7.炒锅倒半锅植物油，大火烧至油温六成热时转中火，下入挂好糊的鸡条，下油锅炸至两面金黄；

　　8.捞起滤干油份。

• ·霍去病不爱惜士兵吗？他为何宁愿让肉臭掉也不分给士兵？
• ·脆辣爽口的凉菜也可宴客：韩式辣萝卜
• ·老一辈热衷的开胃驱寒传统菜：生炒沙姜鸡
• ·润肠养胃补气和血补脑提神之香蕉百合银耳羹
• ·敖丙和李艮为何会进入封神榜？都有哪些原因？
• ·润肺去燥罗汉果百合最奇妙：罗汉果百合鸡汤
• ·京味儿名品冬季滋补暖身菜：砂锅白肉
• ·咸味的布丁你吃过么？培根芝士焗面包布丁
• ·霍去病不爱惜士兵吗？他为何宁愿让肉臭掉也不分给士兵？
• ·用最简单的方法做出美味肉荤：腐竹红烧肉
• ·具有滋补防寒双重功效的一道佳肴：香焖羊肉
• ·用最简单的方法做出美味肉荤：腐竹红烧肉
• ·古印度文明最出名的是哪些地方？
• ·酒鬼酒大打苦情牌 补贴2亿元挽留经销商
• ·五分钟搞定料理店人气菜：香煎椒盐多春鱼
• ·香飘四邻的保健面食：蘑菇莜面鱼鱼