当前位置:首页 > 装机必备 > 夏日凉菜简单做:极简单又好味的芝麻酱菠菜

夏日凉菜简单做:极简单又好味的芝麻酱菠菜

2026-08-12 02:07:08 [热门] 来源:华海富洋游戏软件站

  原料:菠菜1捆、夏日冰块适量、凉菜清水适量、简单简单酱菠熟白芝麻少许、做极芝麻熟花生10粒、又好芝麻酱30g,夏日花生酱10g,凉菜生抽10ml,简单简单酱菠盐1g,做极芝麻糖5g,又好辣椒油1g。夏日

  做法:

  1、凉菜菠菜去根去黄叶,简单简单酱菠洗净备用。做极芝麻(此处无需控干)

  2、又好凉白开或者纯净水倒入盆中,加入冰块备用。

  3、锅中水烧开,放入菠菜焯烫30秒。

  4、焯烫后立刻取出菠菜放入带有冰块的盆中。

  5、降温后的菠菜取出,攥干水分,切成段放入容器内。

  6、芝麻酱+花生酱+生抽混合,加入少量的白开水顺着一个方向搅拌澥开芝麻酱,待每次加的水完全吸收后,再加入下一次。

  7、澥好的芝麻酱,加糖、盐调味后,点缀少许辣椒油。

  8、把调好的芝麻酱小料淋在菠菜上。

  9、拌凉菜用的芝麻酱建议稀一些,这样吃的时候比较不容易糊嘴。撒上熟的白芝麻。

  10、熟花生米切碎,码在凉菜上即可。

(责任编辑:pc软件)

推荐文章
  • 在汉朝之前汉族叫什么?详解汉族的演变

    在汉朝之前汉族叫什么?详解汉族的演变 众所周知正是因为西汉的无比强大,所以才有了汉族这个名称,那么在汉朝之前汉族叫什么?其实那时候的中原人民一直以华夏族自居,并将国土以外的民族称为夷,但华夷之分随着战争带来的动荡变迁之间淡化。《尚书》:华 ...[详细]
  • 白菜当配角 下饭倍儿棒的水煮牛肉

    白菜当配角 下饭倍儿棒的水煮牛肉 材料:牛里脊肉400克、大白菜适量调料:蒜5瓣、干辣椒8个、花椒一小把、盐1小匙、水淀粉1大匙、郫县豆瓣酱2大匙、生抽酱油1匙、色拉油2大匙、姜4片、料酒1匙、高汤适量、花椒面1匙、辣椒面1匙、鸡蛋清 ...[详细]
  • 质检总局公布202批进口食品不合格 婴儿食品居多

    质检总局公布202批进口食品不合格 婴儿食品居多 本报讯 昨天,记者从国家质检总局获悉,今年4月份全国出入境检验检疫机构共检出质量安全项目不合格的进口食品202批食品,均采取了退运或销毁等措施,未进入国内市场。主要不合格产品是粮谷及制品类、糕点饼干类 ...[详细]
  • 新手必学的快手营养菜 鲜菌菇滑蛋

    新手必学的快手营养菜 鲜菌菇滑蛋 材料:鸡蛋3个、各种新鲜的菌菇150克、胡萝卜半根、葱花一小把做法:1、准备材料。2、几种鲜菌菇洗净,胡萝卜去皮,切成丝。3、将几种蘑菇和胡萝卜丝放入开水锅焯2分钟后捞出沥干水分,菌菇撕开成小朵。鸡蛋 ...[详细]
  • 古印度文明最出名的是哪些地方?

    古印度文明最出名的是哪些地方? 古印度文明,作为人类文明的摇篮之一,承载着丰富的文化遗产和深邃的哲学思想。其影响力不仅深远地渗透到了亚洲的各个角落,也对世界文化的多样性贡献了独特的力量。古印度文明的象征,是理解这一古老文明的窗口,通 ...[详细]
  • 夏季试试生吃北极虾 生腌北极虾

    夏季试试生吃北极虾 生腌北极虾 材料:野生北极虾(生)250克调料:高度白酒2汤匙(30ml)、酱油2汤匙(30ml)姜丝15克、蒜泥15克、葱段15克、糖1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3ml)、香油1茶匙(5ml)做法:1、将冷 ...[详细]
  • 吃螺蛳 汤汁是灵魂 香菇酱爆螺蛳

    吃螺蛳 汤汁是灵魂 香菇酱爆螺蛳 材料:香菇酱50克、螺蛳500克、红尖椒5个、绿尖椒5个、葱姜蒜若干制作:1、将螺蛳剪去尾部分,在清水中养半天,搓洗3次,沥感干水分备用;将酱切片,将红绿尖椒切成小圈圈;2、炒锅烧热,倒油,8成热时倒 ...[详细]
  • 主食副食一锅搞定 咖喱鳕鱼杂蔬煲

    主食副食一锅搞定 咖喱鳕鱼杂蔬煲 材料:主料:土豆1个、胡萝卜1根、燕麦片50克、鳕鱼100克配料:尖椒1个、小红辣椒2个、酱状咖喱1包准备:土豆、胡萝卜分别去皮、切块,燕麦片用清水浸泡,尖椒切块,小红辣椒切碎;做法:1、锅中放入少许 ...[详细]
  • 中国最大的瀑布群在哪?有什么自然景观?

    中国最大的瀑布群在哪?有什么自然景观? 位于中国云南的九龙河瀑布群,被誉为“中国的尼亚加拉”,是中国最大的瀑布群。这里的瀑布高低错落,气势磅礴,仿佛是大自然的壮丽交响曲。今天,就让我们一起走进这片神奇的土地,领略九龙河瀑布群的魅力。一、九龙 ...[详细]
  • 夏天芒果收获的季节 芒果千层蛋糕

    夏天芒果收获的季节 芒果千层蛋糕 材料PANCAKE(直徑18CM的PANCAKE 9塊,薄一點的可以做10塊應該也可以)蛋2個 糖50G 牛奶200ML 奶油30G 低粉100G打發的鮮奶油適量(我用了150G)鮮芒果丁適量我(大概 ...[详细]
热点阅读